Receita saudável para almoço – Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

    Frango é um ingrediente muito versátil, mas tem dias que a cabeça não sabe mais o que inventar pra variar o cardápio da família, né não? E frango grelhado não, por favor não! “como nunca pensei nisso antes?”.
Tão simples, tão gostoso! Tão rapidinho de fazer, gente, que tinha que vir pra cá, né? Seguinte:
  1. Divida um peito de frango em dois
  2. Corte cada metade ao meio, como um pãozinho
  3. Tempere com sal e pimenta e coloque o recheio que quiser: coloquei um tiquinho de requeijão, tomate e orégano
  4. Feche com palitos
  5. Grelhe na frigideira no fogo bem alto, apenas para selar, dos dois lados
  6. Transfira para um refratário e cubra com molho de tomate (pra 3 ~sanduichinhos~ usei 2 e 1/2 xícaras)
  7. Leve ao forno preaquecido a 180 graus por 20 minutinhos – tá pronto, agora só falta você colocar na mesa e servir para toda a sua família se deliciar com esse frango que só de ver as imagens te dar água na boca, e você irá come-lo com muito prazer!
Peito de frango recheado

Peito de frango recheado

Na verdade eu só consegui comer uma metade dessa aí da foto. Então calcule que cada franguinho serve duas pessoas, além de ser um prato barato, ainda rende muito, então o que está esperando aproveite e vá correndo comprar os ingredientes e comece a preparar agora mesmo.

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